パシフィックスポーツプラザさくら

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プラザさくら/パシフィックスポーツプラザさくら(栃木県さくら市)

クエン酸

2019.01.05 Saturday

明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願い申し上げます

 

こんばんは〜スタッフブログ渡部です!

今回は聞き馴染みのあるクエン酸がテーマ。

レモンやグレープフルーツなどの柑橘類に含まれる酸っぱい成分です。

体内に入ったマグネシウムやカルシウムなどのミネラル分を吸収しやすくして、

身体の疲労物質を分解し体内の蓄積を防ぐ効果が期待できます。

クエン酸の酸味が食欲を増進させたり夏バテの予防にも活躍します。

健康維持には欠かせない成分の一つです。

クエン酸には疲労回復や筋肉痛の防止、血流改善や老化防止などの効果も期待できる為、

特に女性の方にはうれしい成分となっております。

 


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