短期水泳教室 各コース空き状況
2019.11.29 Friday
短期水泳教室 最新情報！！
短期水泳教室
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�▲魁璽垢肋綉�の通りまもなく定員です。
一般コースをご検討中の保護者の皆様へ、スイミングを始めるメリットをご紹介します。
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特に今度小学生に上がるお子様は「小学校に行ってから体力大丈夫かな」「小学生クラスに上がってついていけるかな」といった、体力面での不安が多いものです。短期教室は4日間みっちり泳いで技術習得はもちろんですが、体力アップにも効果的です。
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水泳は他のスポーツと違って、意識的に呼吸をしなければなりませんし、水圧の掛かった状態での呼吸になるので、より呼吸がしずらい環境で運動します。そのため、呼吸筋と呼ばれる呼吸に必要な筋肉を効率よく発達させることが可能で、体が丈夫になります。
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水中では水流が全身の皮膚を刺激するとともに、体温調節機能が向上するので、免疫力が高まります。その結果、風邪を引きにくい体になります。
なにはともあれ、元気に育って欲しい。親にとっては一番の願いではないでしょうか。
寒いこの時期だからこそ、プールに入ることで得られる効果も上がります。
パシフィックで丈夫な体作り始めませんか？
お申し込みはお早めに！
お問い合わせはプラザさくらまで
TEL:028-682-0577
- 2019.11.29 Friday
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