パシフィックスポーツプラザさくら

〒329-1312  栃木県さくら市櫻野1633-2
tel. 028-682-0577 fax. 028-682-0518
平日/10:30〜21:30 スクール休み/12:00〜21:30

ご入会・レッスンはお気軽に

プラザさくら/パシフィックスポーツプラザさくら(栃木県さくら市)

オススメレッスンのお知らせ

2014.04.24 Thursday
 みなさんこんばんは。
いかがお過ごしでしょうか。
暖かくなり、過ごしやすい気候になりましたね。(暑いぐらいです...)

さて、5月のオススメレッスンのご紹介です。

レッスン名  「効果的なダンベルエクササイズ」
レッスン日    毎週火曜日  5月6日、13日、20日、27日
時間       12:05〜12:35
担当       生井 憲二

みなさん、ジムに置いてあるダンベルを使ってトレーニングは普段していますか。
使っている人も、使ったことがない人も、新しい発見があるかもしれません。
ダンベルを使って効果的なエクササイズをご紹介します。
ぜひご参加ください。
会員でない方でもご参加できますので、ご家族、お友達を誘ってぜひパシフィックへ
お越しください。お待ちしております。

 

映画は楽しい。

2014.04.23 Wednesday
こんにちは(*^。^*)
水曜日担当の後藤です。

昨日は休みだったので一人で映画を観に行ってきました。
すごく映画が大好きで、多い時は週に2回は観ます。
最初は一人で行くのは恥ずかしかったのですが、
だんだん慣れてしまいました(^_^;)

昨日は『キャプテンアメリカ』という映画を観に行ってきました。
ちなみにアベンジャーズという映画もオススメです。
このブログを見ている、会員様、保護者の方すごく映画が大好きなので、
オススメの映画やDVDがありましたら教えてください。

宜しくお願いします。
 

流れる水っ!!

2014.04.22 Tuesday
こんにちは☆
火曜日担当の池田 小夏ですペコちゃん

今日はプラザさくらとプラザ笠間で行っている
流水教室(りゅうすいきょうしつ)について紹介しちゃいます!

教室の様子
  ↓



流水とは
字のごとく!専用のマシーンを使って水に流れを作ります。
そして、
水の流れを利用して歩いたり軽いトレーニングをします♪
最後は水の流れを身体にあててリラックス〜

効果は様々で、血流が良くなり身体が温まったりダイエットにも効果的まばたきにゃん
中にはコレステロール値や血圧が下がった方や、
不眠症や便秘が治ったなんて方もいらっしゃるんです!!

さくらの流水教室は週2回です。
火曜日の11:00〜11:45
金曜日の11:00〜11:45

4月中は無料体験も行っておりますので、ご興味のある方はお気軽にお問合せ下さい♡
お待ちしておりま〜す花

それではまた火曜日にお会いしましょう♬
ありがとうございました。



 

2014.04.21 Monday
皆さん こんばんは
月曜日 ブログ担当のタカネです

本日のお題は雨です
皆さん 雨の日は好きですか?
あまり好きではない方が多いと思います

僕もあまり好きではなかったのですが
2か月前に長靴を買ってからは雨の日が
楽しみになりましたよ♪


 

好きな物なんですかー!

2014.04.19 Saturday
皆さんこんにちは。
PSPさくらアニメ研究部部長の金井です。

自分はアニメが好きなので今日はその話をしたいと思います。

4月に入り色々な新アニメが始まりましたが、
なんとその中に映画でやっていた「ピンポン」がアニメ化しましたー!

まだ始まったばかりなので興味のある人は観てみてください!

でも、夜にやっているのでみなさん寝不足に注意してください。
 


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